domingo, 27 de abril de 2014

Vivir en Un Lugar Saludable

El hombre moderno tiene poco contacto con la naturaleza y el ritmo de la vida, la mala alimentación y la falta de actividad física lo desarmonizan. Por eso es tan importante vivir o trabajar en lugares donde el equilibrio energético este presente permanentemente.
El tipo de edifico, los materiales que lo componen, la disposición de los ambientes del mobiliario, la iluminación, los colores, los sonidos y sobre todo los hábitos cotidianos influyen definitivamente sobre la salud física y mental y emocional de las personas.
El Feng Shui trabaja con soluciones basadas en la relación del hombre con la naturaleza y tiene técnicas practicas de ordenamiento del espacio que le permiten a cualquier personas emparejar sus caracteristicas personales con su entorno, asegurándose así una mejor armonía medioambiental que lleva acrecentar la paz interior y por consecuencia, la calidad de vida.
La atención del medio ambiente se traduce en términos muy concretos al plantearnos la salud de nuestros espacios vitales y su papel en nuestra vida diaria.
Pero vale la pena aclarar que, con independencia del tipo de vivienda en el que vivamos, nuestro bienestar depende también de como la utilicemos, es decir de las acciones que elijamos tener.
Para la filosofía oriental, el Feng Shui es la medicina de la vivienda ya que uno de los elementos que influyen directamente sobre la salud es nuestro entorno mas inmediato, aquel en el que pasamos gran parte del tiempo: la oficina, la casa o el negocio.
Cuando esta bien la energía de la casa?
Uno de los principios del Feng Shui es el manejo del Chi, que es la energía universal, cuando esta desequilibrada, se producen enfermedades, ya sea por exceso o falta.
El cuerpo humano posee un sistema bioelectrico y el el exceso de electro magnetismo del entorno produce cargas en el sistema corporal. La cercanía de redes eléctricas, computadoras, electrodomésticos, mas el calzado con suela de goma, modifican la resistencia eléctrica de la piel e, incluso, alteran la polaridad de la memoria celular.
Hipocrates, padre de la medicina occidental decía que para formular un diagnostico correcto era preciso conocer el paciente en su totalidad: que come, donde vive, como se comporta
Cansancio, irritabilidad y falta de concentración son los síntomas mas comunes de la influencia del medio que habitamos. La teoría de las energías de forma dice que la energía toma la forma de los objetos y lugares por los que transitan, por eso, objetos desarmonicos en su forma transmiten energía desequilibrante, por ejemplo cuadros de guerra.
Consejos para mantener una casa saludable

  • Tener plantas sanas y saludables. La planta es un ser vivo dicen los chinos: donde no vive una planta, no vive el ser humano y esto es verdad porque ellos necesitan aire y luz para crecer.
  • dejar que entre el sol cotidianamente 
  • Tener control sobre campos electromagnéticos, ubicando computadoras, televisor, radiodespertadores, microondas en los lugares adecuados y a distancias que no sean nocivas para el ser humano. 
  • Controlar el exceso de humedad y temperatura de los ambientes.
  • Contemplar la disposición y cantidad de mobiliario y objetos para permitir que la energía dentro de la casa se traslade sin obstáculos.
  • Mantener el equilibrio energético en la cocina que es lugar donde preparamos los alimentos de la familia manteniendo las hornallas y cocina limpias.
  • Controlar la influencia negativa de las anomalías geológicas del subsuelo como fallas geológicas, venas de aguas subterráneas que pueden producir múltiples desarmonías físicas mentales y emocionales.


Patricia Traversa
Directora del centro Oficial de Feng Shui Profesional
Autora del libro: Cambie su vida con Feng Shui

miércoles, 23 de abril de 2014

Buena Energía en Cada Rincon

Toma una brújula y colócate en el centro del living, el comedor o la zona conjunta que tenga tu casa a fin. Arma una especie de plano y marca las diferentes orientaciones (norte,sur,este,oeste) del espacio y sus muebles.

Norte
Área de la fama y reputación, imagen pública y prestigio social
Potenciar esta zona, favorece la autoestima
Evita: Tener televisor en este espacio, objetos con agua, colores negros o azule, cuadros de montañas.
Que poner: plantas de hojas redondas, cuadros de flores o abstractos en rojo, velas, lamparas de sal, portarretratos rojos, objetos de decoración en verde

Sur
Área de carrera y trabajo vocación y desarrollo profesional
Evita: plantas, velas rojas, cudros de soles o abstractos en amarillo o rojo, estufas
Que poner: Televisor, equipo de audio , cuadros de marinas, objetos color negro, de vidrio o azules

Este
Área de la salud y la familia
la armonía en esta zona se refleja en la relación con los padres, hermanos e hijos, la salud física mental y emocional
Evita: estufas, televisor, equipo de audio, muebles metalicos, cuadros rojo o amrillo, velas
Que poner : fotos de la familia en situaciones felices, elementos de madera, plantas como diferencia, peperonia o potus en agua.

Oeste 
Área de los hijos y la comunicación con el inconsciente
En esta zona, se activa la creatividad
Evita: recipientes con agua, velas, cuadros rojos o azules, plnatas, objetos de madera 
Que poner: Objetos de ceramica, gemas, cuarzos, cuadros amarillos terroso, portarretratos de metal con fotos de los hijos.

Noroeste
Área del matrimonio  y las relaciones 
Mantener la energía en esta zona, incentiva los vínculos amorosos 
Evita: fuentes de agua, imágenes de muchas mujeres, fotos de hijos, televisor , plantas
Que poner : todos los objetos de a dos, cuadros de roca, patos mandarines, lamparas de sal

Noreste
Área de finanzas 
El equilibrio en esta zona activa las oportunidades de trabajo y propicia la entrada de dinero
Evita el rojo en muebles, cuadros y objetos. Un gran enemigo en este espacio es el televisor ya que corta la posibilidad de ingreso de dinero continuo, Si hay una estufa, el dinero, asì como entra se  irá para evitarlo se puede colocar un cuadro de agua sobre la estufa . 
Que poner; cuadros con agua en movimiento, limpia y clara, plantas de hojas carnosas sin puntas ni pinches, fuentes de agua si el estudio de Feng Shui lo permite, objetos de vidrio.

Sudeste 
Área del conocimiento y la capacidad intelectual 
Es un espacio que debe estar debidamente activado cuando hay integrantes de la familia estudiando 
Evita : plantas, muebles de madera, fuentes de agua, televisor y equipo de audio 
Que poner: Jarrones de cerámica, piedras semi-precisosas, cuadros con imágenes de montañas , velas colores rojo, amarillo, beige o terrosos en sillones y cuadros. 


Patricia Traversa 
Directora del Centro de Feng Shui Profesional 
Autora del libro 
Cambie su Vida con Feng Shui 

martes, 15 de abril de 2014

Un buen Respaldo

Varias frases de uso común nos recuerdan la importancia de sentirnos bien respaldados en la vida: " A los que te dan la espalda, mañana la vida los obligara a mirarte a los ojos " "Cuídate las espaldas"" Hablar a espaldas de...""Tener un buen respaldo en la vida"

En nuestra anatomía, la columna vertebral es el pilar de la estructura ósea y muscular, pero también la acumuladora por excelencia de las tensiones cotidianas. representa literal y simbólicamente el sostén y eje que nos mantiene erguidos en la vida y la postura que adopta nuestra espalda, habla mucho de nuestras emociones y actitudes ante la realidad.
¿Que ocurre cuando nos sentimos desamparados? Un abrazo fuerte y contenedor nos devuelve de inmediato el confort y la confianza . Asì también cuando nos sobrecargamos de preocupaciones la espalda adquiere inconscientemente una postura de derrota y agotamiento

El simbolismo de la tortuga
El Feng Shui contempla seriamente la energía que da sostén y protección a la espalda. Una construcción debe contar con un apoyo simbólico en su parte de atrás ya que una colina, un grupo de arboles, edificios cercanos u otra estructura que la proteja. Este principio tiene mucho sentido común, ya que si pensamos en el plano personal, en la espalda no tenemos ningún órgano de percepción y somos vulnerables, de ahí que lo ideal sea tener una montaña (energía) guardiana detrás de nuestra casa. Su dimensión debe ser armónica porque, por ejemplo una inmensa montaña o arboles muy grandes, terminaría  representando a un animal peligroso en lugar de protector.
Uno de los cinco animales celestiales es la tortuga negra, encargada de cuidar la parte trasera de las viviendas. En el interior, esta energía esta representada por buenos y sólidos respaldos en sillas y camas.
Hay muchas leyendas que giran en torno al mistico y enigmático simbolismo de este animal. Una de ellas dice que cuando una tortura llega a los mil años, se transforman en  dragón, aunque manteniendo su caparazón. Esta fuerte transformación representa prosperidad y suerte. ademas de una larga vida.
Por su caparazón y aparente quietud, refleja aspectos fundamentales para un buen Feng Shui como protección, la solidez y la estabilidad. La tortuga negra resguarda la espalda de corrientes imprevistas como vientos pocos favorables, torrentes de agua incontrolables u otro tipo de agresiones.
En la vida cotidiana, el Feng Shui aconseja no dormir, comer ni trabajar teniendo a nuestra espalda aberturas de puertas, pasillos o ventanas. Siempre es mejor contar con un guardasplada, como lo hacen las personalidad publicas, y una tortuga negra que nos de seguridad y sostén.
En el dormitorio, si la cama no tiene respaldo, entonces hay que colocarla con la cabecera contra una pared solida, nunca contra una ventana. Si en la oficina no queda otra opción que tener la puerta de ingreso detrás del escritorio, una solución es colocar un pequeño espejo de frente para tener control de quien ingresa y por supuesto siempre usar sillas con respaldos enteros, fuertes y confortables.
Finalmente, evitar estructuras opresoras sobre la espalda, nunca hay que dormir, comer o trabajar recibiendo la influencia de estantes, vigas o muebles pesados o puntas que se dirijan a la cabeza o a la espalda.


  

viernes, 11 de abril de 2014

Demasiado YIN o YAN?

 Mas allá de la cultura china, el principio de dualidad ha sido aplicado por todas culturas y las personas, ya sea con pleno conocimiento o de manera intuitiva. La personalidad es una forma de proyectarse social mente, una simbiosis del temperamento y el carácter que definen gustos, expresiones, estilos y costumbres diversas.
Personalidad Yin 
Son personas que tienden mucho mas a la reflexión y a la espiritualidad. Pacientes, comprensivos, hipersensibles, creativos, en ocasiones introvertidos, ordenados. En exceso, genera indesicion, depresión , temor, preocupación, pesimismo. hipersensibilidad apatía. 
Personalidad Yan 
Son personas impulsivas, competitivas , en ocasiones de poca tolerancia ante situaciones que los oprimen y extrovertidas. En exceso, contribuye a desatar la violencia, ira y gritos, intolerancia y nerviosismo.
Test 
Lo ideal es regular los estímulos que contribuyen a que la energía en el cuerpo y en la personalidad se vuelvan mas Yin o Yang como los colores que usas, la alimentación, el medio que te rodea y la cantidad de actividad física que realizas. 
Suma los puntos que te indique tu respuesta 
* En la semana...
1. Miras televisión más de 2 horas por día 
2. Vas al gimnasio 3 o más veces a la semana 
3. Haces caminatas todos los días y miras menos de una hora televisión 
* En una reunión social...
1. Te quedas a un costado sin hablar con nadie 
2. Sos el centro de atención y hablas fuerte 
3. Charlas con las personas que tenes al alado tuyo 
*Cuando tenes una dificultad para resolver ...
1.Te deprimís 
2. Te enojas y buscas un culpable
3 Buscas internamente las posibles soluiciones
* Soles padecer...
1. Problemas digestivos 
2. Problemas de articulaciones y musculares 
3. No soles tener problemas de salud 
* Si tenes que ir de vacaciones ...
1. Preferís el mar y pasar muchas horas en la carpa de la playa.
2. Te anotas para turismo aventura en la montaña 
3. Buscas un hotel con spa relajante y caminar 
* Te gusta comer...
1. Postres 
2. Comida rápida 
3. Frutas, verduras y cereales integrales 
* Si algo no sale como planeaste...
1. Te deprimís y no intentas armar otro programa 
2. Te enojas y buscas un culpable 
3. Buscas otra alternativa 
* Lo que más miedo te da son...
1. Las perdidas 
2. Los accidentes o tragedias 
3. Confías en que nada te va a pasar 
* Para vestirte preferís ...
1.Colores brillantes
2. Tonos pasteles, lisos 
3. Elegís el color dependiendo de la ocasión
* Te definís como ...
1. Coqueta por naturaleza, sexy , sensual 
2. Llamativa y sofisticada, el arreglo es parte esencial de tu personalidad 
3. Natura y elegante 
* Las telas que más te gustan ...
1. Muy suaves, que amolden al cuerpo, como la seda , el jersey, encaje 
2. Ligeras y brillantes, con estampados grandes 
3. Preferentemente algodón o gabardina 
* El pelo lo usas...
1. de mediano a largo con movimiento 
2. Lacio, corto o largo, con el ultimo corte de moda
3. Buscas el tipo de corte para vos. 

Evaluación 

Entre 12 y 17 
tal vez estés desmotivada o sin energía. 
Serìa ideal incorporara caminatas, bici, aerobicos, usar colores vivos en la vestimenta o accesorios rojizos o naranjas. Trata de evitar alcohol, azúcar, dulces , helados , el sedentarismo, alimentos y bebidas heladas, películas dramáticas y personas negativas.

Entre 24 y 30 
Tal vez te alteres con frecuencia . Lo ideal es que practiques Tai Chi, meditación, yoga, uses aromaterapia y bebas mucha agua fresca. Para la vestimenta y el dormitorio, elegí colores pasteles colores pasteles y suaves. Evita el exceso de harinas, carne, grasa, alimentos condimentados, trabajo sin descansar, mirar películas con mucha violencia 

Entre 30 y 36 
Podes regular muy bien tu energía, sabes cuidarte y elegís el estilo de vestimenta correctamente según la ocasión en la alimentación variedad de frutas y verduras,ademas de proteínas  te ayudaran a mantener ele equilibrio  

miércoles, 9 de abril de 2014

Elementos Armonizadores

Los Cinco elementos son la base del Feng Shui son la base porque todo tiene relación con estas energías que interactuan, se nutren o se desgastan: Los estados emocionales, la personalidad y la forma de actuar están íntimamente ligados al Fuego , Tierra, Metal, Agua y Madera . Saber manejarlos y armonizarlos puede traernos armonía en las relaciones y el quehacer cotidiano.
Fuego
Cuando una persona tiene a este elemento como preponderante en su personalidad, posee mucha energía, es carismática , tiene empuje, todo lo hacen con apasionamiento . Mucha de esta energía puede desequilibraros y en las relaciones puede traer discusiones e irritabilidad.
Es aconsejable no pintar el dormitorio de rojo y solo colocar algunos almohadones o un cuadro pequeño para atraer el romanticismo.
Vestirse, hasta sentirse en equilibrio, en tonos pasteles, claros, beige amarillos blancos y rosados.
Si se discute mucho, para poder reflexionar, pueden usar aromas de aceites esenciales de naranja y lemongrass en un hornito en la habitación.
Si el fuego falta, no habrá iniciativa y seriedad. En la casa, el fuego esta representado por el color rojo, los objetos de forma triangulares, las luces intensas o velas.

Tierra
Este elemento hace que las personas analicen cada situación para tomar decisiones con equidad y así también son los consejos que ellas transmiten. Muy responsables, son rutinarias, leales, meticulosas. Cuando hay exceso de este elemento las personas se convierten en cabezaduras y es recomendable no excederse en el uso de los marrones, amarillos o naranjas, tanto en el dormito como en la ropa. Para aquellas personas que nuncan aceptan equivocarse, lo ideal es vestirse por un tiempo de blanco y combinarlo con celeste así aumentaran la capacidad de escuchar.
En la casa, la Tierra esta representa por las piedras colores ocres, terrosos, estampados y cerámicos cuadrados, cuadros etc.
Metal
Cuando una persona tiene a este elemento como preponderante en su personalidad, suele ser individualista, amante de la perfección, competitiva y a aveces solitaria. Tiene capacidad para concentrarse. Cuando esta en exceso, podría creerse víctima en las relaciones, llegando hasta manipular. Para evitarlo se puede usar tonos celestes  en la ropa o en camisas con volados  En la casa, el metal esta representado por los colores blanco, gris y metalizados y esferas
Agua
Este elemento hace a personas muy bien relacionadas con toda actividad referida a la comunicación, sensibles , amables diplomáticas e influenciables, aunque también ejercen cierto ascendente sobre quienes las rodean. Cuando falta este elemento hay exceso de temeridad. En exceso la tendencia es a reclamar, frente a lo cual se aconseja combinar con energía madera, representada por el color verde, para que el dialogo en  las relaciones fluya correctamente. En la casa, esta representada por el negro y el azul, la música suave, la iluminación tenue y las formas irregulares es importante tener cuidado con el exceso en los dormitorios (celeste, fuente de agua o cuadro que la contengan) ya que podrìan crear un desequilibrio emocional. Si te sentís demasiado demandante, los aromas de limón y lavanda son ideales para calmar la ansiedad

Madera
Cuando una persona tiene este elemento como preponderante es creativa , siempre juvenil, optimista por naturaleza y alegre.
La madera es símbolo de crecimiento, pero no de maduración. Si hay exceso se puede comenzar muchos proyectos y no terminar ninguno, sera necesario entonces agregar colores tierra a la vestimenta. Los ambientes con estampados a rayas o formas verticales les sientan genial, igual que los colores verdes y celeste y las plantas.